Chỉ cần khoảng 30 - 40 phút là bạn có thể hoàn thành thực đơn nhẹ bụng mà quá ngon này rồi! Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm
Thực đơn cơm tối

1. Món khai vị: Súp cua

Nóng hổi, thanh nhẹ và rất dễ ăn, món súp cua khá phù hợp để dùng trong những ngày chuyển mùa thời tiết ẩm ương này. Với món này, việc mất thời gian nhất là bạn phải gỡ cua nên để tiết kiệm thời gian thì bạn có thể mua thịt cua hoặc ghẹ đã gỡ sẵn trong siêu thị nhé!

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 1

Phần việc còn lại khá giản đơn, bạn chỉ việc thả măng tây, mộc nhĩ vào nước dùng, nấu sôi rồi thêm thịt cua. Cuối cùng rót trứng gà và bột năng pha nước để tạo vân và độ sánh cho món ăn, sau đó nếm nêm lại và tắt lửa là món súp cua đã sẵn sàng rồi!

2. Món chính: Bún trộn

Muốn một món ăn thanh nhẹ, không nặng bụng sau khi ăn thì bún trộn với nguyên liệu chủ yếu là rau củ quả sẽ là một lựa chọn chuẩn xác trong thực đơn của bạn. Tùy theo những nguyên liệu bạn yêu thích, món bún trộn có thể được biến tấu khá linh hoạt.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 2

Với món này, bạn thái sợi các nguyên liệu (thịt luộc, dưa chuột, cà rốt, hành tây, giá đỗ) rồi trộn cùng bún. Pha nước trộn với nước cốt chanh, đường và bột canh sao cho vừa vị chua - mặn - ngọt rồi rưới lên, trộn thật đều, rắc thêm ít rau thơm và lạc rang là xong.

3. Món tráng miệng: Chè chuối cốt dừa

Tận dụng chuối bày mâm ngũ quả đã chín, bạn có thể nấu món chè chuối cốt dừa rất thơm ngon này.

Thực đơn ngon lành nhanh gọn cho ngày chán cơm 3

Đầu tiên, bạn cần thái lát chuối và cho chuối vào nồi cùng nước đường và nhân hạt dẻ đã nướng / luộc / rang chín, đun tới khi nước đường chuyển màu vàng nhẹ thì tắt lửa. Nước cốt dừa trộn với vừng, khi ăn bạn chỉ việc múc chuối cùng nước đường trộn với cốt dừa và vừng, thêm đá thôi nhé!

Tổng hợp & BT:

Về Menu

thực đơn thực đơn cơm tối món với bún hải sản súp cua tối nay nhà mình ăn gì

bao tử hầm tiêu thịt ba chỉ xá xíu món nhậu ngon gà rang muối huong dan lam banh my huong dan lam cha lua chẠcà thu kem chanh thom ngon Thập Cách làm bánh Flan bánh cupcake chua ngọt salad cà mứt cam dẻo mi goi spaghetti mon ngon lam dong tôm nhúng nước dừa ựng Thuà tôm rim húng quế cat heo xao cá cơm cá mờm kho khô cá cơm bo bit tet bbq sữa đá hương chanh cách làm thịt ngâm nước mắm công thức chè khoai nước cốt dừa bánh tet cơm âm phủ món Huế nau nam trái vải xào gà Chin lau duoi heo banh trang tron những món ăn bún thịt vịt nấu măng món pasta suon heo nau chua nấu thịt vịt với tiêu cach lam detox tu nuoc trai cay chị món salad nga rau củ kho chay nam mo nướng sò dương với mỡ hành nộm măng tươi Món Chính nấu súp chay rau củ đậu nành dấu hiệu đậu phụ ướp mắm hành Ăn Sáng cách pha trà sữa đào cách muối cà ngon ớt đỏ cach nau canh thap cam giòn thơm món Nhật cach lam sup hoanh thanh Bếp bua com nem là sung phong ga kho gung khách thập phương suon xot ca chua ngon spaghetti sốt ngon banh pizza yaourt sua tuoi thom ngon làm bánh trung thu trứng chiên hành tây phân biệt salad bắp cải tím lãng mạn chân gà bèo muc xao mang chua mi okonomiyaki nhãn ga sôt nâm khoai tây kẹp thịt chiê mochi trà xanh ngũ vị mực rim ớt bo xao nui Lẩu chua các món nướng miến xào đậu cách làm hoa vải hạt sen nấu sữa Ngày Tết banh da cua Giòn tan bò khô ngon lan công thức bánh bông lan nhân nho khô mứt rau củ sup bi do canh Gà am thuc thịt gà rang muối xoi bap sinh to ca rot nem tai Đuối ngô xào cac mon goi ngon bài ô mai táo khoai Khoai mi bánh cupcake cho noel hộp quà thuc don bua chieu hang ngay bò 6 màu Tỉa hoa từ ớt trang trí món ăn banh pia sau rieng hoa cúc mật ong rừng thêu sườn heo chiên sả ớt